【炖肉】节能

简介炖肉，风味独特，是广东梅州客家人婚宴喜庆及节日必用的名菜。炖肉有炖猪肉和炖牛肉两种。炖肉以文火慢慢炖之，直至肉块烂熟。开席时，揭开封盖，一股浓香立刻夺缸而出，金黄色炖肉软烂但不崩碎，方块整齐，肉味浓郁醇厚，食而不腻。

55124阅读许多人都习惯炖肉时放点山楂，这样可以起到降低血脂的作用，但因山楂会刺激胃酸分泌，因此不适合胃溃疡患者食用。实际上，苹果与猪肉一起炖也是不错的选择，不仅可以降血脂，

标签：炖肉201 - 14501阅读红酒炖肉，听起来就浪漫、营养、美味俱全吧!其实红酒炖肉还是有很多好处、很多讲究的，一起来了解下吧!红酒可以软化肉质，让肉质鲜嫩多汁，还可以增加血液循环、

标签：红酒201 - 1 582阅读为家人煲出一锅营养美味的汤是一种享受，但不少人在选择原料这一关上犯了愁，特别是蔬菜在煲汤上的要求比较高，它得耐煮不易变形，并且久煮后不会有异味，如果还能跟其他食材在营养和口

标签：冬瓜，高血压，山药 4 25阅读猪肉本身就是一种补肾养血，并且又能够极好地滋阴和润燥等。尤其适合身体虚弱，还有产后或者手术后的患者作为补身的佳品食用。而利用猪肉做成的炖肉，是梅州客家的地道风味的菜式之一。

标签：炖肉，炖肉怎么做，五花肉，猪肉 2609阅读冬季寒冷，人体热量很容易散失，很多讲究养生的人会在这个时节进补一些肉类，帮身体御寒。从中医的角度来说，炖肉的时候加点“料”

标签：炖肉，防感冒，黄芪 2 25阅读炖肉是很多主妇比较头疼的事情，因为炖肉耗时比较长，就算使用高压锅炖肉，也要注意加阀或者转火，不能轻松随意的进行做菜。而电压力锅的出现就省心多了，只要把肉往锅里一扔，完全不用

标签：炖肉，电压力锅炖肉 5486 阅读很多朋友在食用椰子的时候都是喝椰子汁，喝完了之后就丢掉了整个椰子，对于椰子的果肉并没有合理利用，其实椰子肉也是十分美味的。那么椰子肉怎么吃呢?下文就为您带来椰子肉的健康吃法

标签：201 - 22961阅读说到羊肉，估计喜欢吃的人会很多，不仅因为羊肉的口感比猪肉细嫩，而且胆固醇的含量比猪肉要少的多，其营养价值也是猪肉的数倍。羊肉是可以作为一种补品出现在大家的餐桌上的。吃羊肉也

标签： 169 9阅读1、别吃烧煮过度的肉无论吃什么肉，人们都感到炖煮得越烂越好。于是，高压锅便应运而生，用它来炖排骨等，十几分钟的时间，连

标签： 15054阅读肉类食物我们都知道营养含量相对来说比较的丰富，要我们多加吸收，肉类富含蛋白质能够促进我们皮肤的保养。驴肉里面具有我们人体而且鲁能以超过周边部分房价的高楼面价拿地所需要的蛋白质，而且相对来说比其他的食物含量更加多。

标签： 14182阅读随着天气渐渐的寒冷，多种小病小痛也伴随而来，而这个季节里最受伤的就是肠胃了，稍不注意肠胃受寒头痛着可不是件受人喜爱的事呢!所以秋季里也要适当的保护好肠胃才行。下面推荐下

标签： 11146阅读牛肉含有的脂肪少，多吃牛肉对身体的帮助很大，而且牛肉当中，牛腱子肉是很多人喜爱吃，这样的肉口感不错，吃的时候也是很有嚼头，因此对牛腱子肉选择的人特别多，那这样的肉在制作上，

标签： 7671阅读一、绿豆苡仁粥绿豆20克，苡仁20克1.将苡仁及绿豆洗净，然后用水

标签： 7 79阅读冬季养生，大家都会着重性的吃一些羊肉、萝卜等进补的蔬菜和肉类，尤其在十二月这个月里，有冬至和大雪两个节气，人们更是会找理由和接口，为自己和家人补充营养。其实，很多人虽然重视

标签：201 - 65 阅读我们应该都会经常吃到鱼的，炖鱼肉，喝鱼汤，都是很有营养的，特别是孕妇和小孩多吃鱼肉都会更健康，在我们平时吃的鱼中，不知道大家了不了解太阳鱼，太阳鱼是淡水鱼的一种，原产地是美

标签： 6510阅读鹅肉是很多人喜爱吃的，这类食物在口感上独特，而且吃的时候，在对身体上也是没有任何的损害，不过在对这样佳肴选择的时候，需要注意对它的制作方法进行认识，这样制作的时候，才能够顺

标签： 6467阅读玛咖是一种植物，玛咖不但可以食用而且还可以药用，玛咖的药用价值非常高，经常吃玛咖是可以提高我们的性功能并且有提高性能力的作用，玛咖有很好的抗氧化功效，玛咖能降低我们的血脂并

标签： 4 90阅读我们在平时应该都会很害怕蛇吧，看到蛇都会特别的恐惧，更不用吃蛇肉了，不过现在有很多人都是爱吃蛇肉的，它的营养价值也是很高的，不过一般的人应该都不会吃它吧，还有一些人肯定会感

标签： 4 7 阅读说到炖羊肉，相信大家并不觉得陌生。其实炖羊肉就是一种主要以羊肉为主料的炖菜，不仅有美容养颜，还有滋养脾胃，增强免疫力等功效。尤其是在冬天的时候食用，还有暖胃等功效，对于手术

标签： 40 8阅读肉类的烹饪一直是中国厨房中不变的主题,而且跟肉类搭配的食材现在也越来越丰富,中国人喜欢吃肉,各种各样的肉类,无论是煲汤还是煎炒烹炸都是非常喜欢的.尤其是有药用价值的炖狗肉,

标签： 51 阅读川贝炖瘦肉这道菜，平时吃到的人其实并不多，这主要是很多人对于川贝的不了解所造成的。很多不了解川贝的人，往往因为它的名字而把川贝当作是一种海鲜产品，其实事实上，川贝和海鲜是没

标签： 45阅读炖驴肉的制作驴肉的一种方法。驴肉的营养价值是很丰富的，俗话说的好上有龙肉下有驴肉，可想驴肉是多么珍贵的食物。食用驴肉可以帮助我们有效的补充营养，只是根据每个人的口味，做出来

标签： 15 阅读炖腊肉很常见的，腊肉的在制作方式比较多，炖腊肉这样制作，使得腊肉在营养价值上有着很好保留，而且这样的制作方式，在吃的时候对人体健康也没有任何损害，不过对炖腊肉的做法大全中，

标签： 2964阅读牛肉是我们日常饮食中最常见的肉食之一，它具有很高的营养价值，且有滋养脾胃、补中益气的功效，受到了大众的喜爱，牛肉炖土豆，具有很强的暖胃功效，乃养生之佳品。标签：201 - 2805阅读羊肉对大家来说是一种常见的肉类，那么羊肉怎么样做的羊肉最有营养呢？专家告诉大家炖羊肉的营养价值很高。除了可以配萝卜外，配山药、栗子、核桃仁一起炖，更是

标签：201 - 276 阅读白菜是我们生活中经宁波台州常食用的一种蔬菜，因为它可以用来制作多种我们生活中常见的食物，而且白菜的营养价值是很高的。土豆含有很多的淀粉，它对于我们在生活中制作一些土豆炖鸡肉或者其他

标签： 2704阅读对鸭肉在选择上，是可以放心进行的，它对身体没有任何损害，不过在吃鸭肉，也是要对它的制作方法进行了解，很多人对它的制作方式并不是很清楚，这样的佳肴在制作上，常见就是吨鸭肉，这

标签： 2576阅读炖菜是北方人都喜欢的一道菜，其实炖菜在选择材料方面的要求是比较低的，材料要求不高，但是同样可以煮出别样的味道，这个就是北方人都深爱它的缘由。炖菜，对于南方人来说，就是有点是

标签： 2576阅读注重养肾的朋友都知道，枸杞、羊肉都是补肾之佳品。枸杞炖羊 有益精明目，补肾温中的功效，它适用于脾肾亏虚， 减退，阳萎早泄的患者，年老体弱者也可食用。标签：201 - 2442阅读提起，鸡肉，相信很多人首先会想到的词汇就是“美味”“好吃”“营养”。虽然我们都知道炖鸡肉对于人体的健康的有着丰富的营养，但是，在考虑营养的同时，我们还需要兼顾到口味的问题，

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