在炎热的夏季时节覆盖

在炎热的夏季时节，总是会让人们的胃肠道功能受到一定的紊乱，而对于胃部的保养和如何去除暑气的方法，也是大家在夏季时节最喜欢做的养生事宜，洛神梅子饮就是能够帮助人们健胃消暑的夏季最佳饮品选择。

梅子益人，在医药方面有广泛的用途。黄梅有这样的作用：头痛时把梅干肉敷在肚脐眼上;还把青梅汁煮熟后装入瓶中，一旦肚痛，用筷子蘸点尝尝，就会止痛。有人还用白酒浸泡青梅，密封一个月以后，便成了香醇味美的青梅酒。平时常饮一点青梅酒，可治疗风湿筋骨痛、扭挫伤和腰肌劳损。

作用:在饭前来一杯洛神梅子饮，可促进食欲，同时还有健胃消暑之效!

茶材：洛神花30克、话梅5棵、冰糖适量、水1000ml。

作法：1、将洛神花放入锅中，加水煮沸后熄火，加入话梅焖泡20分钟。

2、滤除茶渣后，加入适量冰糖调味即可。

使产后的母犬随时可以找到肉食 四款健胃消暑茶：

一、陈皮茶

将干橘子皮 10克洗净，撕成小块，放入茶杯中;用开水冲泡，盖上杯盖焖10分钟左右;然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑，又能止咳、化痰、健胃。

二、桑菊茶

将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮;然后去药渣，加入少量白糖即成。可散热清肺润喉、清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。

三、荷叶凉茶

将半张荷叶撕成碎片，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用。可防暑降温。

四、香兰凉茶

藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，用500毫升开水冲泡，盖上壶盖焖5分钟，加入冰块冷却待饮。能解热祛风、清暑化湿、开胃止呕。

由上可见，洛神梅子饮是一款在夏季有着不错的健胃消暑作用的饮品，因此，大家在夏季时节，便可以学习制作洛神梅子饮的方法而经常冲泡饮用，除了可选洛神梅子饮来健胃消暑外，陈皮茶和桑菊茶等四款茶饮，也有着同样的疗效。