哪些人不宜吃白萝卜呢

哪些人不宜吃白萝卜呢

文章导读

很多朋友们应该都听说过“冬吃萝卜夏吃姜”这样的一句老话，可见白萝卜在冬天食物里的地位也是举足轻重的。萝卜可以通气，帮助我们减少体内上下阻滞的问题。同时白萝卜对于帮助消化也能起到很好的功效。那么哪些人是不能吃白萝卜的呢？下面就为大家简单的介绍一下，我们一起来看看。

气虚好玩就可以。”体质的人不宜吃白萝卜。简单来说就是由于人体元气不足造成的多种病理变化，包括肺气虚、心气虚、肾气虚等。白萝卜属于凉性食物，而气虚的人更需要的是补气补血的食物。另外白萝卜也有行气的功效，行气过多会导致耗气散气，使气虚症状加重。

阳虚型便秘患者不宜吃白萝卜。同理，阳虚也是人体病理症状的一中，一般阳虚的人常感四肢不热，腰膝酸冷。白萝卜才能为后面打好基础营养价值高，且能健胃消食，行气散瘀，但它并不适合阳虚类型的便秘患者，吃了可能会导致加重症状。

腹泻患者不宜吃白萝卜。如前面所言，白萝卜有行气通气，帮助消化等功效，同时它也属于典型的凉性食物，因此如果有肠胃腹泻症状，千万要慎重吃白萝卜，这种情况下只会加重病情和症状。

正在服中药的人不宜吃白萝卜。民间有白萝卜解药一说，但现代研究表明白萝卜其实并不会和药物相冲。白萝卜的两大功效：化瘀和行气，会导致中药在体内消化和代谢加快，直接影响了中药的补益作用，因此吃中药时应避免同吃白萝卜。

通过上面介绍的内容，相信朋友们对于哪些人不宜吃白萝卜都已经有了一个更加清晰的了解。自古以来就有吃中药忌食萝卜的说法，这样的说法也并非全无道理，因为白萝卜具有行气和化瘀的功效，所以吃中药的时候吃白萝卜会影响到中药的作用。