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生吃莲藕容易

粉碎设备2021年04月14日

但是很多内容非原创莲藕，是一种养生的好食物，生吃熟吃都是可以的，但是根据不同的成熟度所发挥的作用是不一样的，生吃莲藕的话，是一种凉性的食物，加点米醋进......

您好，莲藕可以生津润肺，润肠通便，长期有便秘现象的人可以经常的食用莲藕，可以起到改善便秘的情况，另外莲藕中含有人体所需要的各种矿物质......

你好，这里首先可以告诉你的就是，藕的确是可以生吃的。不过你在吃之前最好注意一下，尽量挑选一些比较嫩的藕来生吃比较好。因为嫩的藕生吃起......

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