老北京鸡肉卷的做法节能

老北京鸡肉而不仅是人数的规划。发展规划应涉及产业规划、住宅建设规划、功能定位规划卷的做法

文章导读

说到卷饼，大家可能第一反应是肯德基老北京，我朋友从来不去吃，一是不卫生，毕竟没看到制作过程，虽然说眼不净为净，二是她觉得她自己做的还好吃，只要想吃自己动手就可以，何必花那些冤枉钱，不错，外面卖的东西再怎么也不会比自己做的卫生、健康。那么，今天给大家介绍一款卷饼的做法。

做法：

材料：炸鸡材料:鸡脯肉1块，鸡蛋美国总统奥巴马6日与国家安全团队讨论埃及局势1个，蛋清1个，黑胡椒粉10ml，生抽10ml，料酒5ml，盐4克，鸡蛋1个，淀粉适量，面包糠适量。

卷饼材料：面粉300克，热水140克，凉水40克，盐2克。

其他材料：甜面酱45ml，番茄酱15ml，生菜适量，黄瓜适量，葱白适量。

做法：

1.面粉中加入盐，倒入140克滚开水。

2.边倒开水边用筷子搅拌，成雪花絮状。

3.加入凉水，和成“三光”面团。

4.揉好的面团盖上湿布，放在一边醒发3小时以上。

5.醒好的面团揉匀，搓成长条。

6.案板撒面粉，把长条切成小的剂子。

7.把小剂子按扁后。

8.用擀面杖把小剂子擀成直径20cm左右薄饼。

9.平底锅烧热，将薄饼放在锅中，小火烙。

10.薄饼开始出现一点点斑点，翻面。

11.慢慢的出现黄斑，翻面（烙饼期间用筷子挑起，多翻几次，如果一直烙一面，饼会很硬）。

12.薄饼出现明显的小小黄色斑点，鼓起来，即可出锅。

13.趁热把薄饼放在案板上，盖上一个盆（湿气可以保持饼的湿润柔软度，直接晾开饼会变硬）。

14.小碗里倒入甜面酱，番茄酱，搅拌均匀。

15.拌好的酱料上锅蒸15分钟即可，放凉备用。

16.生菜洗净，葱白切丝，黄瓜洗净切条备用。

17.鸡脯肉用刀背敲松，切成大拇指粗细的条。

18.鸡脯肉里加入黑胡椒粉，料酒，盐，生抽，淀粉，蛋清1个。

19.用手抓拌均匀，腌制3小时以上让鸡肉入味。

20.腌好的鸡肉在淀粉里裹一均匀。

21.鸡蛋打散，把裹好淀粉的鸡肉过一遍蛋液。

22.然后在面包糠里裹一圈。

23.锅里倒油烧至7成热，下入鸡肉开始炸。

24.炸至金黄色捞出控油。

25.烙好的薄饼铺在案板上，放一层生菜，放上炸好的鸡肉，葱丝，黄瓜条，挤上甜面酱。

26.卷起来就可以吃喽。

以上做法就是老北京鸡肉卷的做法介绍，口味和外面卖的鸡肉卷有的一拼，而且制作的材料比外面要新鲜，材料来源也清除，吃起来比较放心，特别是小孩，吃这些太多毕竟不好，自己学会了就不用担心他们吵着要去外面买了，想吃就自己做。