中医减肥茶的功效有哪些永恒

中医减肥茶的功效有哪些

文章导读

   减肥有很多种方式,不吃饭,运动减肥.然而在这么多的减肥方式中,喝减肥茶是一种最轻松的减肥方法，而且减肥茶叶可以根据自己的口味来制作，在满足了自己的口腹之欲的时候还可以减肥,真的是一件很轻松随意的事情.下面就给大家介绍几款中医减肥茶.喝掉你的赘肉。

中药减肥茶

对女人来说，减肥方法越简单越好，减肥茶成了减肥女人的最爱，相比于市场上售卖的减肥茶，自己动手自制减肥茶能多一个安全保障，下面介绍几款中医减肥茶。

一、薏仁减肥茶

材料：荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮

步骤：将适量的荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮研成粉末状，用沸腾的白开水冲泡，冷却下来即可饮食，一天一次。这种方法适合高血脂的肥胖人群。

二、三花减肥茶

材料：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各适量。

做法：用玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶等原料制作。有成品出售，每服1包，一日3次。

效用：本品具有减肥降脂功能，用于治疗肥胖症。

三、减脂茶

原料：干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700ml、蜂蜜随意。

1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净。

2、锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火。

3、盖盖焖5分钟，然后用漏将将煮好的茶水滗出倒入壶中。

4、至茶温降至50°左右，按口味加入适量蜂蜜，调匀后即可饮用。

四、三鲜茶

材料：鲜荷叶10克、鲜藿香10克，鲜佩兰叶10克。

做法：鲜荷叶、鲜藿香、鲜佩兰叶均切碎，每日1剂，泡茶饮用。

效用：本品用于减肥。

五、罗布麻饮

材料：罗布麻叶50克。

2006年12月 做法：罗布麻叶置瓷杯内，加开水400克，盖严，焖约半小时，加适量白糖，宜温服。

效用：清火，降压，利尿，强心。对高血压、心脏病、神经官能症、肾炎水肿等症，有较好的保健食疗效果。

   上面的就是5款很常见的中医减肥茶,满足了不同口味的你.同时喝减肥茶还不用担心有任何不好的副作用,会对身体造成伤害.那些不想运动又想减肥的爱美女性都喜欢这种减肥方式,绿色环保,不需要的运动的减肥方式,你还在犹豫什么?赶紧行动吧.