每天清晨最美的时光是什么自然是吃早餐的时计划

1张图片

“花的心藏在蕊中空把花期都错过，每天清晨最美的时光是什么自然是吃早餐的时间，煎个粉红蕾丝花边的煎饼里面放上爱吃的蔬菜，一个花心早餐饼开启美好的一天”

食材明细

但是在同等条件下 主料 红心火龙果汁 300g 面粉 150g 鸡蛋 1个

辅料 火腿 100g 豆腐干 50g 黄瓜 50g 生抽 2g 盐 2g 香油 1勺

咸鲜口味煎工艺半小时耗时普通难度

花心早餐饼的做法步骤

1

食材备好。

2

火龙果加水榨汁后加入鸡蛋及适量面粉搅成面糊。

3

豆腐切成条撒些淀粉。

4

入油锅炸成豆腐干。

5

炸好的都干加上适量黄瓜丝，火腿丝放点油 盐拌起来。

6

火龙果面糊装入裱花袋。

7

平底锅烧热不要刷油，裱花袋底部剪个小口垂直绕圈挤出面糊到锅里形成圆饼。

8

放上拌好的菜卷好就可以了。

9

好看又好吃的花心早餐饼做好了。