卷心菜怎么吃对胃好调研

卷心菜怎么吃对胃好？卷心菜是生活中常见的一种蔬菜，富含多种维生素，经常吃对身体有好处，卷心菜也是一种护胃养胃的菜，那卷心菜怎么吃对胃好呢？下面就来具体看看吧。

原料：油、葱姜蒜、、、生抽、淀粉、番茄、包心菜、、粉、猪肉、白糖 1、猪肉切丝，加料酒、生抽、淀粉、盐，抓匀，腌制10分钟。 2、包心菜洗净切丝备用。番茄热水煮过，去皮切小块。 、热锅凉油，下猪肉丝，加适量生抽，炒至变色盛出备用。热锅凉油，葱姜蒜爆香，下入番茄，尽量炒成糜状，加适量番茄酱，怕酸者可加适量白糖。 4、下入包心菜，翻炒均匀，下入猪肉丝，调入适量盐，撒入孜然粉提味。翻炒均匀，待包心菜炒熟即可。

2、所以材料放入榨汁机中榨汁，饮用前加入调味料即可。如果用料理机，可以把渣过滤掉再加入调味料。