用电饼铛做鸡翅是最方便哈

用电饼铛做鸡翅是最方便，最健康的一直烹入鸡翅的方式，电饼铛做鸡翅可以做到无油皮脆肉嫩省事省力。更主要的是炎热的夏季，不用汗流浃背的奋战在厨房享受酷暑的摧残。你也可以试试哟。。。

无油脆皮煎烤鸡翅

主料；鸡翅

辅料；葱姜粉、蚝油、孜然粉、辣椒粉、胡椒粉、盐

无油脆皮煎烤鸡翅的做法

1、准备好鸡翅。

2、鸡翅用清水跑出血水，可以去腥。

3、鸡翅沥干水分后，划上2刀，以便入味。

双方的企业文化明显的不同。此外 4、把鸡翅放入大碗中，加入辣椒粉，孜然粉，葱姜粉，胡椒粉。蚝油。少量的盐。

5、充分搅拌均匀，腌制20分钟。

6、电饼铛提前预热。

7、将腌好的鸡翅码放在电饼铛中。

8、盖上盖子，启动烤鸡翅的功能。

9、时间到了就OK了。很简单很方便吧。

美食小提示

鸡翅要选用小一些的，易熟。在煎烤过程中，随时

小提示

黑芝麻和鸡翅不能一起吃:严重会导致死亡。

苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用，有清热解毒，健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。

关键词:鸡翅鸡翅食谱

鸡翅的营养价值

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效