紫薯玉米粥的家常做法节能

紫薯玉米粥的家常做法

文章导读

紫薯广东宏远队昨天主场以125比105击败天津队。前火箭队后卫布鲁克斯贡献14分、7次助攻。面对NBA即将结束停摆这一诱惑玉米粥在我们的平时生活中是可以经常吃到的，吃紫薯玉米粥可以帮助我们人体消化，而且营养价值也是非常高的，因为这类粥中含有非常丰富的蛋白质、维生素和膳食纤维，对我们的身体可以说是百利而无一害，不过很多朋友都不太清楚紫薯玉米粥是怎样做的，那么紫薯玉米粥的家常做法是怎样的呢？

紫薯玉米粥：

主料：紫薯适量、玉米适量

辅料：白糖适量

制作步骤

1 紫薯削皮清洗干净，切成较大的块，用水冲洗一下待用;

2 砂锅中倒入适量清水，加入紫薯，大火烧开;

3 将玉米糊中加入适量清水，搅拌均匀;

4 待水开后，一遍用勺子搅拌水，一边倒入玉米糊;1989年