粳米粥的家常做法源泉

粳米粥的家常做法

粳米粥又称大米，不仅可以益气补血，还可以缓解心烦多梦的情况，对脾胃也有非常好的保健功效，和山药搭配煮粥，绝对是一款非常健脾养胃的营养美食。

AMD的整合创新平台优势也逐步展现、加上AMD年中即将推出的“真四核”技术粳米粥的家常做法 健脾养胃的淮山粳米粥做法：

1.将糯米放清水中提前浸泡一晚

2.糯米同样放入清水中浸泡一晚

3.浸泡好后一同放入锅中煮至浓稠

4.将淮山清洗干净后去皮，切成片

5.放入锅中，再放入冰糖

6.煮开后转成小火

7.煮至山药熟烂即可。

粳米粥的家常做法 健脾养胃的淮山粳米粥做法的贴心提示：

建议山药去皮时戴上干净的手套，以免导致过敏。