常吃宵夜会得胃癌吗

内燃机2022年03月03日

1、常吃宵夜会得胃癌,因为胃得不到休息;

2、一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好;

3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好;

4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果;

5、女生月经来时不要喝绿茶,反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西;

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多;

7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃;

8、早上醒来先喝一杯水,预防结石;

9、睡前三小时不要吃东西,会胖;

10、少喝奶茶,因为高热量高油,没有营养价值可言;长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病;

将用户生成内容延伸至移动领域 11、刚出炉的面包不宜马上食用( 一起过);

12、10种吃了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃;

13、下午五点后大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量;

14、每天十杯水,膀胱癌不会来;

15、白天多喝水,晚上少喝水;

16、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠、胃痛;

17、多油脂的食物少吃,因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃,易昏昏欲睡;

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