太心疼那些被黑狗追逐的人公开

忧郁症，可以比喻为追逐人心的黑狗，它将黑暗笼罩在人的身心，让人沉溺其中无法自拔。真的非常心疼这些人，不是他们不愿意跳出来，而是深陷其中的他们已经无力去挣脱这一切，只能受困其中与世界隔绝。了解那些得了抑郁症的人其实很难，但是听听关于他们的事情，确实能够做到的。

1

我对忧郁症有确切记忆大概是2002年吧。

上莫名接到街道警察的。说，有人你们家阳台上跳楼了！

等我急匆匆地赶回家。警察已经查清了事实，原来跳楼的是我隔壁的邻居。

当天，我们小区就被包围了。

报纸上写道，亡者曾经是个小有名气的艳星。死因，大概是产后忧郁症。

有也堵住我，我说，我从来不知道隔壁有住过人，何况是一个大美人。

2

我有个美国朋友，至今读了接近16年的博士学位，别人的生活大概开了又谢了好几次了，但他还一直在博士在读的状态。

他在博士读了三四年的时候，他18岁的妹妹被诊断了癌症。因而他停学两年一直护理mm。后来妹妹去世了，但他却很久没有走出来。

等他重新回去读博士，却完全丧失了原来的效率，似乎每一天都是浪费掉的一天。再过了不久，他妈妈又患癌，拖了一年，去世了。

他自己也看医生，医治了一段时间的忧郁症。

最近一次见他，问他博士快读出来了吗？他说，在做，但还是效力不高。他每天会花两小时在跑步。我们说，如果时间不够，要不就不要跑步，先把有时间限制的东西做出来。

他说，不能不跑。跑步是几乎是他现在生活里唯一能让他愉快的事情。

3

我在纽约的时候，在常常乘坐的A线里总是碰见一个乞讨的黑老头。纽约的冬天里，他也是赤足。他通常飘忽地走过人群先乞讨一圈然后会选一地势开阔处躺在地上侧身睡下大约一站路，坐得近可以看见他脚底得老趼厚到可做鞋底。某天他选择睡下的地方在我脚旁边。我和坐在我旁边的白胖小哥都只好坐姿工整，不去打扰老头。

老头下车后，我旁边坐的白胖小哥突然说，其实，他也想躺在地铁的地上睡一站。小哥说，对无家可归的人来讲能与社会接触是最大的安慰，老头躺在地上无非是想感受一下他属于这个社会的可能性。

我说，你倒挺理解他们的。

白胖小哥说，他正在忧郁症的医治过程中，他了解孤独是对社会人极其严重的惩罚。但他不会斟酌自杀，他想过最后的解决方式是去中东和恐怖主义分子一起死掉。

4

昨晚的司机是个白人小哥，他说他刚完成他的硕士学位，有份白天的日常工作，夜里有时间就出来就开开Uber.

陌生人之间的话题逃不开天气，我又陈词滥调地说到我是多么无法忍受美冬天长达六个月的冬天，好想去墨西哥退休啊。

司机说，他是Arizona长大的，他很理解我对这里冬季的不能忍受。

我由着自己表达的夸张，说，我觉得我肯定是得了冬季忧郁症。

关于我对自己冬季忧郁症的表达，我的亲朋好友们都已听得哈哈哈了。司机小哥却紧张地回头看了我一眼。

他想了想说，我有个得冬季忧郁症的朋友买了UV light，在家里和公司里都照照，她感觉好了很多。

我说，这个主意听起来好极了。

然后我们就瞎七瞎八地说了一些别的不相干的闲话。

到了我的目的地，我下车说再见。

小哥放下车窗，又叮嘱般地喊道，一定去要买个UV light啊！

5

曾有个故人是自杀身亡。

那是10多年前，忧郁症的暴光度很有限。这种病症从自知到他知都充满了各种疾病的隐喻。

从事后的种种分析来看，忧郁症有可能是她的死因。也许，她自己都不知道，也许，她一个人承担了。

前两天，听一个陪伴忧郁症亲人几年的朋友分享心得，她说，不要只吃药！一定要去看医生，要有一个supporting group！