骨折病人吃什么有利于康复节能

人体骨折后需要一段时间休养治疗。那么，骨折后怎么饮食有利恢复？

一、骨折周的饮食

由于受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，所以早期治疗应以活血化瘀，行气消散为主。

骨折周后，在茶饭上应以清淡为主，多食蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼 汤、瘦肉等，忌食酸辣、闷热、油腻、骨头汤、肥鸡、炖水鱼等。

二、骨折周的饮食

由于骨折治疗重要以止痛，祛瘀生新、接骨续筋为主。

骨折后怎么饮食有利恢复？骨折周的饮食可由清淡转为适当的高默默无闻。红花是美丽的、耀眼的营养弥补，以满足骨痂成长的需要，如骨头汤、田七煲鸡、动 物肝脏之类等，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。

三、骨折5周以上的饮食

骨折后期，骨折部瘀肿根本吸收，骨痂也开始成长。治疗重要以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。

骨折5周以上的饮护桥栏发挥保护作用食可以解除禁忌，食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。

总之，骨折患者的饮食要留心，可以有效辅助治疗骨折问题，尽早恢复健康。