夏末养阳吃生脉饮到了秋天不疲倦节能

夏末养阳吃「生脉饮」，到了秋天不疲倦

中医讲究春夏养阳，所以提倡在夏天开始时吃生脉饮，就是为了养阳，增强功能。

生脉饮的三味组成药是：人参、麦冬、五味子。

人参是补气的，麦冬和五味子是酸味的，中药里酸味的药都有收敛的作用，这两味药收敛的是累计签到达到指定次数即可领取相应奖励汗和被汗耗散的心气。别小看这个方子，现在由它提取出的静脉注射液，是可以用来治疗休克的。

为什么夏天也要吃补药？

很多人可能不理解，觉得夏天都是很少吃补药的，因为补药会让人上火，其实要看是什么补药了。

夏天的时候，人体的气血主要都集中到体表上了，身体里面是空的，有一部分人将跟随我们来中国所以夏天的时候很少感冒，但胃口一般都不太好，而且容易发生腹泻、肠炎之类的胃肠疾病，因为内里气血不足，没能力消化食物。这时候，气血也是最容易耗散的，因为它们就浮在表面，很容易被炎热消耗，因此夏天的补养也非常重要，而且一定要选对药。

中医讲究春夏养阳，秋冬养阴。夏天天热，大热是耗气的，阳和气都是身体的功能，功能被损伤了就要减退，减退直接的后果就是疲劳，比如中暑就是严重耗气的结果，此时人会疲惫不堪，甚至休克。

所以中医提倡在夏天开始时吃生脉饮，就是为了养阳，增强功能。