用海鲜来做海参汤是海边人比较喜欢的方法了

用海鲜来做海参汤是海边人比较喜欢的方法之一。话说熬海参汤，因为海参营养虽然丰富，但是本身并不具有鲜美的味道，所以要熬好海参汤，一般要选择：鸡、猪骨、火腿或者海鲜来烧汤吊味道。黄黄今天选择的刀劈蛤，也称文蛤，皮比较厚，发亮，肉质肥嫩，鲜美异常，做蛤来烧高汤也是一种非常美妙的滋味，海边人最喜欢的做法。

鲜蛤海参汤

材料：刀劈蛤，海参，胡萝卜，油菜，鹌鹑蛋，黑木耳，枸杞。

鲜蛤海参汤的做法

1、刀劈蛤洗干净，放锅里加水，加盐，等蛤开口后，关火，将蛤和汤分开备用。

2、准备各种配料：胡萝卜改刀。

3、准备油菜、鹌鹑蛋和枸杞。

今天流量获取无论是成本和难度都越来越大了 4、锅里加少许底油，放入葱姜丝爆锅，放入胡萝卜和泡发的黑木耳翻炒，倒入蛤汤，放入鹌鹑蛋、枸杞、油菜，刀劈蛤和海参，加盐调味，汤烧开后就可以出锅！

汤鲜味美，健脑益智，滋阴补气的鲜蛤海参汤OK，不用加一粒味精，味道鲜美异常。

常吃紫薯可增强人体免疫

紫薯对南方人来说并不稀罕。就像在北方城市卖的红薯一样，大街小巷、菜市场、超市都有紫薯，而且很受欢迎。吃法以蒸为主，也可以烤着吃或是熬粥。在广东人们爱用紫薯煲汤

小提示

醋和海参不能一起吃:醋性酸温，海参味甘、咸，性温。药性并无反克。

芦笋和海参能一起吃:芦笋能防止癌细胞扩散，对各种癌症患者很有益处。海参同样是抗癌食品。芦笋与海参搭配使用，则可增加抗癌功效，适用于各种癌症患者的辅助疗效。