炖草鱼的家常做法说明节能

炖草鱼的家常做法说明

文章导读 对于鱼这种食物，我相信很多人跟我一样都是很喜欢吃的。但是鱼的腥味很重，这是我最忍受不了的，但是对鱼的热爱还是不停止。所以只能想办法把鱼的腥味去掉。在鱼的品种中，我最喜欢吃的就是草鱼了，而且对于做草鱼我还是有很多心得的，今天我就来教教大家如何做出美味的草鱼吧。

草鱼炖豆腐

健康功效：

草鱼：平肝熄风、和胃、温中

豆腐：清热泻火、益气、解毒

生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料：

草鱼豆腐生菜葱蒜姜香菜盐料酒醋

菜谱做法：

1.草鱼一条，清理干净。

2.豆腐半斤。

3.将鱼剁成段。

4.将豆腐切成条。

5.生菜少许撕成块儿。

6.锅内放入底油，将鱼段下锅煎一下。

7.煎至金黄色放入葱蒜姜、盐、料酒、醋、小火炖。

8.鱼肉熟后放入豆腐和生菜，小火继续炖2分钟即可。

9.出锅时人民币玩家可以用元宝换取功勋的放入香菜末儿。

苹果炖草鱼

苹果炖汤其实味道很不错的，煮鸡汤、鱼汤、排骨汤都可以放几块，这样汤喝起来就很甘甜好入口

材料：大苹果1个（小苹果就2－3个），草鱼2两，纯瘦肉1两，大红枣3个，黄酒，姜，盐

做法：1、苹果去核切瓣，用水泡着；草鱼我买的时候就只买了处理好的鱼腩，所以这里只要洗干净、切块就可以了；瘦肉切大块（方方正正的那种大块）；红枣洗净泡水；姜去皮切大块

2、草鱼用黄酒腌15分钟

3、把草鱼、瘦肉、红枣和姜块放到锅里同煮，煮到汤变白，再放入苹果，然后再煮20分钟左右，放上少许盐就可以了

这样煲汤的瘦肉块一般是不直接吃的，太老了。在家的时候妈妈会但关系到百姓日常生活的食品补贴等措施不会取消。他同时表示再做成回锅肉，现在没有这种条件，就只能发挥俺们劳动人民的无穷智慧啦

我采取的做法是：把瘦肉捞出来凉干后，撕成肉丝，和黄瓜丝、海带丝什么的加蒜、醋、酱油凉拌，这个凉拌菜一般是用鸡丝，不过肉丝也凑合啦。

怎么样？我叫的这两种炖草鱼的方法，你们都看懂看了吗？如果看懂了，那就赶快动起手来，自己亲手制作美味的草鱼吧。如果你担心你自己做不好的话，我只能对你说，你都还没有尝试，怎么就知道自己做不好了呢？凡事都要自己试过了，才能知道自己行不行。还在犹豫什么？赶快行动起来吧，我相信你可以做得到。