治疗感冒的神奇滋补汤节能

治疗感冒的神奇滋补汤 201 - 16: 1:44 来源：

秋冬季节很多人的体质开始下降，昼夜温差也逐渐加大，尤其当冬季我们从温暖的室内进入到冰冷的室外时或许我们的身体就会出现感冒的症状，近来北方的雾霾更成为人们感冒的元凶。那么当我们的了感冒怎么办呢？当然打针吃药是必不可少的，但是当我们的食物里有了一些可以治疗感冒的东西时，我们的感冒将会好的更快。汤是一种很神奇的东西，把所有汤料内部的营养全都融入到一碗水内，如果这碗水里有了治疗感冒的物质那么这种汤将有利于我们身体的恢复。下面给大家介绍几种可以治疗感冒的汤，说是治疗当然是在你打针吃药之后对药物起到巩固的作用，不能当做药吃哦！

1、白芷芫荽滚鱼头汤

材料：白芷10克（中药店有卖）、芫荽 克、鱼头1个、猪肥肉100克、生姜5片。

制法：各物洗净，鱼头往鳃对半切，猪肥肉切薄片。先把白芷放进瓦煲内加水1500毫升（6碗量）滚沸10分钟，滤出药液下铁镬，并下姜滚沸后，下鱼头、猪肥肉滚至熟，下芫荽和食盐便可。此量可供 -4人用。

功效：中药白芷为解表药，其性温味辛，具祛风燥干、排脓止痛的成果，经常使用于伤风头痛、鼻塞、眉棱骨痛等。其辛喷鼻升集、通窍止痛感化特强。配以收汗的芜荽滚鱼头，辛喷鼻可心，能驱热集热，对伤风初起、鼻渊不适、流涕和风热伤风十分见效。

2、白菜牛百叶汤

材料：鲜白菜500克，牛百叶250克，麻油、鱼露、味精各适量。生姜 片。

制法：将鲜白菜、生姜洗净；牛百叶浸透、洗净，切块。起油锅放入生姜、牛百叶爆一下，加清水适量，大火煮沸。加入白菜小火烫1小时，放入鱼露、味精调味食用。

功效：清热解暑，开胃中过不了几分钟和，可以治疗秋湿感冒，对于身热口渴、倦怠、周身不适有食疗效果，也可作为夏日家庭常菜。

、香菜萝卜豆豉汤

材料：香菜15克，淡豆豉10克，白萝卜1个，洋葱 0克，生姜 片，大葱一根，芥末少许。

制法：先将白萝卜切块煮熟后，再将余料放入，煮几分钟后食用。

功效：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力，可用于治疗咽喉炎、声音嘶哑、失音。