与狗狗一起减肥如何进行和秋田犬一起减肥的.DG
随着人们的生活水平越来越高,秋田犬的日子也变的非常的滋润了。这就代表着秋田犬的生活水平在逐渐提高中,于是秋田犬们也出现的很多和人类一样的情形,那么就是体重超标、肥胖。这可不是小事,对宠物狗的身体健康影响是非常大的。所以主人们在每天减肥的时候也要记得带上你的秋田犬一起,让它也可以经过实施了减肥计划之后而把体重减下来,让自己的身体健康不再受到非肥胖的危害。
20分钟的溜狗减肥计划
研究的参加者都没有养狗,平时也没有散步或步行减肥的习惯。开始时他们每天带着“借”来的狗步行10分钟,每周三次。后来延长到每天20分钟,每周5次。50个星期以后,参加者平均减了14磅。(1磅约为0.9斤)
持之以恒才能有所回报。那些只坚持了26周的参加者并没有重大的体重下降。一位研究员说,尽管他们没有看到短期参加者的体重有显著下降,但到研究结束的时候,所有的参加者都乐意延长散步时间来代替使用某些交通工具返回。
秋田犬让你更加有毅力
你应该会感觉到,“带秋田犬出去溜20分钟”跟“我要步行20分钟减肥”有完全不同的心理暗示作用,后者更容易让你产生“今天不去了,明天再继续吧”的想法。
新增50%以上的比例显现出一个巨大的“真空”。 易初莲花紫荆山路店店长王国梁也表示如果你跟秋田犬达成了某种承诺(如每天的固定时间带它出去),你会对这个简单的运动计划更加坚持。一位研究者说,很多参加者都知道运动对健康很重要,但他们也认为没有必要经常去散步;仰面他们却很享受跟秋田犬一起散步的过程,那对它的健康也很有好处。
步行减肥简单、有效
这项研究招募的参加者都是从来没有试过步行减肥的,这项研究的结果证明了长期、简单的日常散步对控制体重是非常有益处的,而且也一个良好的生活方式的改变。除了每天20分钟的遛狗时间,研究者们也发现参加者开始增加其他的运动。这20分钟引起了他们更进一步的行动,让他们更自觉地锻炼身体。研究结束以后,他们中的一些人开始收养秋田犬,关坚持带它们每天一“溜”。
其实和秋田犬价格一起进行减肥的计划效果是非常好的,不管是主人们想要减肥还是主人们要想给秋田犬减肥,都可以坚持下去。因为秋田犬到了外出的时间是绝对不含糊的,肯定会拉着主人出去的。因此那些有减肥的需要的人,如何能够和秋田犬一起做减肥的运动效果肯定是非常好的,体重也会很快降下来的。
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