产后涨奶要怎么缓解蹭飞

产后涨奶要怎么缓解。产后母乳喂养是必须的，同时母乳喂养也给新手妈妈带来了很多的困扰。涨奶就是其中一个困扰。涨奶的疼痛是很难压抑的。那么怎么缓解产后涨奶？产后涨奶要怎么办？

中国实力和影响力的上升。战略界的显学之一就是中美会否陷入“修昔底德陷阱”。为此刚刚的新妈妈，尤其是头胎妈妈乳腺堵塞严重， 肿胀坚硬，轻轻碰一下都会非常疼，严重的时候还会将疼痛延伸到腋窝处了，这个就是所谓的石头奶。当然这个症状一般是会在产后一周，随着乳腺的疏通，疼痛的感觉也就会慢慢消退了。平时可以多按摩 疏通，以免堵塞严重。