月经来时血发黑节能

月经来时血发黑

在女性来月经期间根据自己的生活和饮食习惯，身体上会出现一些状况，有些人月经量比较少，有些人月经量非常的大，还有一些人经期血色非常的深，甚至是发黑色的，月经期黑色血的原因一般是，气滞血瘀，卵巢功能受损，还常伴有乳房肿胀，小腹疼痛等情况发生，女性在月经期要保持良好的身心，和日常的卫生。

月经血发黑原因一：

气滞血瘀出现月经黑色,月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

月经血发黑原因二：

气血两虚出现月经黑色,月经周期提前或错后，占地约4万亩（约合26.67平方公里）经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。

月经血发黑原因三：

肾虚出现月经黑色,月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

女性月经不调的根源在于肾，“肾主水，肾藏精”。肾虚就会经水不足，精血匮乏，月经问题就会频繁失调，月经失调又会引发卵巢受损，卵巢功能受损会让女性提前衰老。所以，补肾、调经、养巢只有三者同时兼顾效果才是最好的。就像气虚会导致血虚，气血双补效果才会最好一样。调经、补肾、养巢，三管齐下，效果最佳。

月经颜色发黑在日长生活中女性朋友要注意保持精神愉快，尽量避免情绪波动过大，缓解工作生活的压力；注意经期的卫生，避免感染的发生，要注意外阴的清洁；注意经期一定避免过性生活；注意身体受寒凉的袭击；避免过度劳累；要注意选择柔软、棉质，通风1982年7月1日生于山西平遥透气性能良好的内衣内裤；少吃生冷、酸辣等刺激性食物等。