水果菠萝饭的做法权衡

文章导读 现代人很多每天都是在匆忙中度过，一日三餐不定时，而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是从健康角度来看，这是一种极坏的习惯。关爱健康，就要从饮食开始。而饮食，就要从你自己开始。所以下面就先来介绍下关于水果菠萝饭这道菜的做法。

1.菠萝切开，将果肉挖掉，洗净

2.菠萝肉、苹果、梨切丁

所以才会做比较深的计划。今年我们会有4个店的计划 .枸杞和葡萄干温水泡发备用

4.热锅倒油，热至4、5成时，放入米饭，糖和盐，翻炒均匀，撒入水果丁

5.翻炒少许后，盛入菠萝碗，在水果饭上洒上枸杞和葡萄干，即可

自己在家看着上面的介绍，学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天为你介绍的水果菠萝饭你学会了吗？