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冬季减肥最有效的办法吃这物让你减肥更有效权衡

制药设备2021年04月21日

冬季减肥最有效的办法，吃这物让你减肥更有效！

文章导读冬季饮食减肥是首选，在饮食的同时还需要补充身体需要的能量，也不能盲目减肥呢，下面就来推荐几款好吃有效的冬季减肥菜谱。

冬季减肥食谱

1、海带萝卜汤

已习惯了独生子女现象材料：山楂10克，海带100克，桂花10克，姜五片，萝卜一个约300克。

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