香脆银鱼的做法覆盖
在长春市一家“童学馆”里 香脆银鱼的做法,香脆银鱼怎么做好吃
银鱼,形纤细体略圆,色泽素白,无鳞骨软,明莹如银,肉嫩味鲜。明代诗人工叔承作诗咏银鱼:冰尽溪浪缘,银鱼上急湍,鲜浮白玉盘,未须探内穴。宋人张先则有春后银鱼霜下鲈,把银鱼与鲈鱼相并举。清康熙年间曾被列为贡品。
太湖盛产银鱼,与梅鲚、白虾井称为太湖三白,远销海外,声誉卓著。银鱼大者约 10 厘米长,既可鲜食,又可制成干货。肴馔品种甚多,香脆银鱼是其中的名品,色泽金黄,具有松、脆、肥、鲜、香的特点。
【原料】
银鱼 500 克,鸡蛋黄 50 克,绍酒 15 克,精盐 45 克,辣酱油 5 克,绵白糖 3 克,白胡椒粉 0.5 克,味精 1 克,干淀粉 10 克,精白粉 20 克,面包屑 120 克,葱末 5 克,豆油 500 克(约耗 50 克),芜荽 5 克。
香脆银鱼的做法:
1.银鱼摘去头,抽去肠,用清水漂净
,沥去水,放入碗内,加绍酒、白胡椒粉、精盐、葱末、绵白糖、味精、鸡蛋黄拌匀,放干淀粉、精白粉裹匀,再粘上面包屑。
2.炒锅置旺火上烧热,舀入豆油,烧至油温约 180℃时,放入银鱼,用漏勺抖散,炸至金黄色捞出装盘,用芜荽点缀即成。
养生美食小贴士:
1.银鱼初加工时须去肠;待沥去水后再用调料拌渍,否则水分太多;沾面包屑后应立即炸制。
2.油温不宜太高,因鱼嫩;投入油锅后应用漏勺抖散,以免相互粘连。
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