炒腰花的家常做法权衡

为期10天的欧洲经贸促进活动落下帷幕 炒腰花的家常做法

文章导读  不少人都爱吃腰花，稍微有些脆脆的口感，是腰花夺得人们钦爱得原因。而饭店的炒腰花一盘就要30，40块钱又比较贵，而在家中自己制作既可以省钱又可以品尝美味。炒腰花的原料易得，做法非常简单，完全可以在家中制作。下文我们将为大家详细的介绍炒腰花的家常做法。

制作方法一

鲜猪腰子两个，约250克，红辣椒3个，生姜，盐，鸡粉，植物

爆炒腰花

油，醋，料酒，葱，生粉各适量。将猪腰子平切成两半，片去腰臊，切成花状，姜、红辣椒切丝，葱切粒。将腰花除去血水，加生姜、生抽、料酒、醋、盐、生粉、鸡粉腌上。热锅放入红辣椒，炒至八成熟盛出。锅内放植物油，烧开后倒入腌好的猪腰子花大火爆炒，八成熟的时候放红辣椒，并加少量油，辣椒，盐，起锅前加少许鸡粉和生葱。在湖南这个菜中加入一点酱辣椒味道更佳。

制作方法二

猪腰子400克，木耳10克，冬笋片25克，油75克，酱油10克，葱5克，姜汁5克，料酒8克，味精3克，蒜片5克，汤，淀粉各适量。猪腰子中间片开去腰臊，剞麦穗花刀，再切成块。木耳洗净，冬笋切成略小于腰花的片。 碗中放入汤，酱油，料酒，姜汁，味精，蒜片，淀粉对成芡汁。先将腰花木耳分别用开水焯后控水。炒久上火放油烧至成热，投入浆好的腰花，稍滑迅速控油，勺留底油，下入葱花，煸香，下腰花，木耳，冬笋，倒芡汁旺火急炒，淋熟油出久即可。

制作方法三

主料，猪腰300克

辅料，尖椒1个，红尖椒1个

调料，色拉油适量，食盐适量，酱油适量，醋适量，花椒适量，料酒适量，淀粉适量，胡椒粉适量

做法

1.腰子改花刀然后洗净，切小块，用料酒浸泡一刻钟；

2.泡好的腰花再洗洗，然后用盐、酱油、醋、料酒、胡椒粉、干淀粉抓匀；

3.热锅下油后，放入腰花快速翻炒，断生后盛盘；

4.锅里放少许油，花椒炝锅后，放入辣椒段翻炒，再倒入腰花一起炒几下后出锅。

 上文我们为大家详细的介绍了炒腰花的家常做法，大家可以在家里可以制作一下，既饱了口福，又可以节约金钱。