蒲公英是药草皇后却被人踩在脚下用它泡茶胜权衡

蒲公英是“药草皇后”，却被人踩在脚下，用它泡茶胜过吃药！

蒲公英是药草皇后，却被人踩在脚下，用它泡茶胜过吃药！在这里就教给大家一套最能保留蒲公英药用价值的泡茶方法：

【第一种：入水版】

做法：

保罗就再没有得分 1、将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英;

2、大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时;

3、过滤茶渣。

阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。

【第二种：咖啡代替版】

做法：把蒲公英的根用微火略加翻炒即可。

这种方法特别适合咖啡上瘾者，因为口感很像咖啡，却不含咖啡因这类对人体不好的东西。

【第三种：完美版】

做法：

1、将蒲公英的根洗净切成5毫米左右的小段;

2、置于烤箱中，在℃温度中烘干;

3、取出用蒸笼蒸15分钟，然后放置外面自然降温;

4、然后用粉碎机使颗粒粉碎成3毫米以下;

5、最后在炒锅中翻炒至颜色变为浅褐色，取出降至常温即可包装。

【最后一种：懒人版】

做法：直接晒干，注意别让种子飞了，最好用没成熟的蒲公英。

这几种方法可以根据个人条件酌情选择，总之能把蒲公英的营养喝进肚子里的就是好方法!不过你可能不知道吧，蒲公英不仅能单着喝，还能搭配着其他花茶喝呢!

比如经常上火可以泡蒲公英+玫瑰花，能调节内分泌，活血降火;

肾虚喝什么?蒲公英+枸杞，滋阴、养血、护肝;

饭后经常容易积食、消化不良最适合泡上一杯蒲公英茶+山楂，对消食效果最好，还能甘甜平衡一下，味道真的很不错!

自己做出来的茶，最重要的就是无添加，喝的放心!学会这几招，为自己和家人做一罐蒲公英茶，饭后来上一杯，身体大大小小的毛病都去了!