具有开胃健脾覆盖

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“银耳炖木瓜是一道简单易做的甜品，具有开胃健脾，滋阴润肺的功效。有助于养生、美容养颜的功效。”

食材明细

主料 银耳 两朵 木瓜 半个 冰糖 一块

甜味口味炖工艺三刻钟耗时简单难度

冰糖银耳炖木瓜的做法步骤

1

准备的食材。

2

深入了解电力企业生产运行情况和目前存在的困难 银耳提前用水泡发。

3

去蒂洗净，撕成小块放入砂锅，一次性把水给足。

4

木瓜去皮，去籽，切成小块。（银耳煮开后再切）

5

大火把银耳煮开。

6

转中小火，加入冰糖煮至浓稠。

7

倒入木瓜块。

8

盖上盖，小火炖几分钟即可。

9

滋润养颜，补气和血。

小窍门

银耳提前用冷水泡发。

一次性把水给足，中途不要加水。