剩饭菜用这些方法.永恒

剩饭菜用这些方法，也能吃出好营养！

文章导读 虽然现代人的养生知识很健全，知道剩菜剩饭尽量不要吃。但是无论在家吃还是外出就餐，吃剩下似乎无法避免。剩菜美味，弃之可惜。但是吃剩菜又担心吃出癌症，吃完内心还惶恐不安。想要兼顾健康和“浪费可耻”，快看看那剩饭剩菜应该怎么吃。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们从小就被教育浪费粮食可耻。但是后来科学家又告诉我们，吃剩菜剩饭可能会致癌！除非饭菜量刚刚好，不然我们就该陷入两难的境地了。留或者不留，这是一个问题。

2. 原创的内容。要定时更新你的站或为您的文章注入新鲜的血液。搜索引擎喜欢新的东西 原则 剩荤不剩素 凉菜都别留

吃剩菜，人们常担心损失营养和不利健康。从这两个方面说，素菜都不及荤菜让人放心。